Чипсы для иммунитета

Для любителей похрустеть: 1 кг овощей (сырая морковь, свекла, кабачки, тыква) или фрукты (яблоки, груши, киви, бананы, апельсины). Оливковое масло. (Приправы/корица, сахар). Нарезать максимально тонко ломтиками, сложить в пластиковый контейнер, полить 2 ст. ложками оливкового масла, закрыть крышкой и хорошо встряхнуть. Выложить их в один слой на противень, застеленный пергаментной бумагой, (овощи посыпать приправами / фрукты - сахаром, корицей) и отправить в духовку при 200 °C на 20 минут. Один раз перевернуть на другую сторону. По готовности просушить овощные/фруктовые чипсы на бумажных полотенцах. Полезный перекус готов! Приятного аппетита!

3

Комментарии (2)

  • Кулигина Екатерина (ID: 32462) 28 августа 2024, 11:19
    Отличный, очень полезный перекус! Для нас очень актуально)
  • Баландин Леонид Игоревич (ID: 32520) 27 марта 2024, 08:36
    Здорово!

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы комментировать.